Tid, rejse og tidszoner

Så snart en rejse krydser tidszoner, dukker tre spørgsmål op: hvad er klokken dér, så du ved hvad du kommer til; hvornår kan jeg ringe hjem uden at vække nogen; og hvordan undgår jeg jetlag, når kroppen stadig kører på dansk tid. De tre hænger sammen – alle handler de om afstanden mellem lokal tid hjemme og lokal tid på destinationen – og vi har en side til hvert af dem.

Undgå jetlag

Jetlag opstår, når din indre døgnrytme er forskudt i forhold til klokken på stedet. Hvor hårdt det rammer, afhænger af antallet af tidszoner og af retningen: mod øst forkortes dagen, og det er den sværeste vej. I jetlag-guiden gennemgår vi, hvorfor det sker, og hvad du kan gøre før, under og efter rejsen – og hver destination har sin egen side med råd kalibreret til netop den retning og afstand.

Bedste tid at ringe hjem

Skal du holde kontakt med familie eller kolleger, mens du er væk – eller ringe til udlandet hjemmefra – gælder det om at ramme et tidspunkt, hvor begge parter er vågne. Vores sider om bedste tid at ringe viser det anbefalede vindue for populære lande, og til møder med flere lande på én gang finder mødeplanlæggeren et overlap, der passer alle.

Flyvetid og afstand

Antallet af tidszoner er ikke det samme som rejsetiden – to destinationer med samme tidsforskel kan ligge timer fra hinanden i flyvetid. Selve flyvetiden vises fremover direkte på de enkelte tidsforskel-sider, så du kan se afstand og tidsforskel side om side. Skal du dybere ned i ruter, flyselskaber og præcise flyvetider, ejer flyvetiden.dk det emne – vi holder os til tiden og tidszonerne.